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キャリアプランシートとは?その書き方と活用するメリットを解説

この記事の監修者
綿引 亜衣
【資格】
国家資格キャリアコンサルタント

【プロフィール】
総合人材サービス企業にて法人企業の採用支援、キャリアアドバイザー職に10年間携わる。名古屋での勤務経験があり、地域特性を踏まえた面接対策や、Uターン転職支援にも強みを持つ。これまで採用支援経験のある業界は広告・不動産・建設・消費財・通販業界など。その後求人サイトのマーケティング職を経て、現在は 総合人材サービス企業の広報業務に従事。

キャリアプランシートは、キャリア形成において非常に重要なツールです。
自分の将来の目標を明確にし、それに必要なスキルや経験を整理することで、自分に最適なキャリアプランを立てることができます。
このプロセスを通じて、理想のキャリアを実現するための第一歩を踏み出しましょう。

本記事では、キャリアプランシートを作成する際の意義や書き方、注意すべき点について詳しく解説します。

キャリアプランシートとは

キャリアプランシートとは

キャリアプランシートは、自分の理想的なキャリアを明確にし、その目標を達成するために取るべき具体的なアクションを計画するためのツールです。
これを使うことで、これまでの経験や自分の強み・弱みを整理し、最適なキャリアの方向性を見出すことができます。

また、厚生労働省などが出しているテンプレートを参考にすることで、キャリアプランシートの作成がスムーズに進みます。
まずはそのテンプレートをもとに作成し、自分に合った形でアレンジを加えることで、より具体的で実現可能なキャリアプランが作成できるでしょう。

キャリアプランを作成するメリット

キャリアプランシートを作成することで得られるメリットは多岐にわたります。
以下では、これらのメリットを詳しく解説し、キャリアプラン作成がどのように役立つかを見ていきましょう。

自分に必要な行動がわかる

キャリアプランシートを作成することで、理想のキャリアに近づくために必要なアクションが明確になります。
自分の特性や興味に基づいたキャリアの方向性が見えてきて、目標達成に向けてどのようなスキルや経験を積むべきかが洗い出されていくためです。

これにより、今後必要となる資格や経験が具体的に把握できるため、キャリアプランを整理しやすくなります。
将来を見据えて、今から何に取り組むべきかが明確になり、計画的に行動できるようになります。

転職面接の際に役立つ

キャリアプランシートを作成していると、転職活動における面接の際に役立ちます。

転職面接では、企業が求職者のキャリアビジョンと自社のキャリアパスが一致しているかを確認するために、キャリアプランについて質問することがよくあります。
キャリアプランシートを使って思考を整理しておくことで、最終的なビジョンやそれに向けた行動計画、志望理由などに一貫性を持たせることができるのです。

このように整理された回答をすることで、面接官に納得感を与え、あなたのキャリアに対する真剣な考えを明確に伝えることができます。
その結果、企業側に良い印象を与え、転職活動において有利に働くでしょう。

仕事に対するモチベーションが高まる

キャリアプランシートを作成することで、仕事のモチベーションが高まります。

キャリアプランシートでは、具体的なゴールとその達成に向けた行動目標を設定でき、自分がすべきことが明確になります。
その結果、目標達成に向けてより大きな情熱を持って仕事に取り組むことができるでしょう。

また、目標が設定されていることで、現在の仕事がどのように目標達成に役立つのかが明確になり、日々の業務が自分のキャリアにどのような意味を持つのかを理解できるようになります。
この認識は、仕事に対する意欲を高め、より充実感を感じながら働けるようになるでしょう。

キャリアプランシートの書き方

ここからは、キャリアプランシートの具体的な書き方について解説していきます。
自分に合ったキャリアプランシートを作成する際の参考にしてください。

今までの経験などを振り返る

まずは過去の経験などをじっくり振り返りましょう。
職歴だけでなく、学生時代やアルバイトなどでの経験も含めて、自己分析を深めることが大切です。

現在の仕事に対して、なぜ熱意を持って取り組んでいるのか、どのような点にやりがいを感じているのかを思い出し、ノートに書き出してみてください。
書き出した内容を見返すことで、自分の価値観や強み、興味関心などを客観的に分析でき、次に進むべき方向性が見えてくるでしょう。

自己分析を行う

次に、自分の現状を分析していきましょう。
具体的には、現在の仕事で求められている役割や評価されている点、苦手なことなどを書き出していきます。
これにより、自分の強みと改善すべき点を明確にできます。

もし自己分析が難しい場合は、上司や同僚からフィードバックをもらったり、自己分析ツールを活用することもおすすめです。
過去の経験を振り返りながら、現在の自分をしっかりと把握することで、将来の目標やめざすべきポジションが見えてきます。
自分の強みや価値観を整理することで、より具体的なキャリアの方向性を見つけることができるでしょう。

将来の理想的なビジョンを考える

過去と現在を分析したあとは、理想的な未来像を具体的に描いていきましょう。
1年後、5年後、10年後など、時間軸を設定して中期目標を立てることが重要です。

キャリアプランシートには、その目標を達成するための実行計画も落とし込みましょう。
ライフプランと合わせて考えながら、具体的なステップを明確にします。

自分が本当にめざす姿を想像し、それに向けて必要なスキルや経験、行動を整理し、実現に向けた道筋を描いていきましょう。

ビジョン達成に必要なスキルや経験を考える

理想的なビジョンを明確にしたあとは、そのビジョンと現状とのギャップを埋めるためのアクションを考えましょう。
このギャップを意識することで、理想に向けて着実に進むことができます。

なりたい姿に必要なスキルや経験を現在の自分と照らし合わせることで、今後どのような能力を伸ばしていくべきかが見えてきます。
自分に足りないスキルや経験を洗い出し、それを身につけるための具体的な行動計画を立てていきましょう。

計画的にスキルアップを図ることで、着実にキャリアアップを実現できるはずです。

キャリアプランシートを作成する際の注意点

キャリアプランシートを作成する際の注意点

キャリアプランシートを作成する際には、いくつかの注意点があります。
ここでは、そのポイントについて解説し、より効果的にキャリアプランを作成するためのアドバイスをお伝えします。

実現性の高い内容を書く

キャリアプランシートでは、現実的で実現可能な内容を記載することが重要です。
あまりにも現状とかけ離れたキャリアプランを書いてしまうと、自己分析が不十分で計画性に欠けていると判断されるリスクがあります。

目標が高すぎると、達成が難しくなり、逆にモチベーションが下がってしまう可能性もあります。
そのため、自分の強みや経験、現在の能力を踏まえて、現実的で達成可能な目標を設定しましょう。

無理のない計画を立てることで、着実にキャリアアップを実現できるはずです。

具体的なプランを記載する

キャリアプランには、具体的で実行可能なプランを書くことが重要です。
もし具体性が欠けていると、実際にどのような行動を起こすべきかが曖昧になり、目標達成に向けたアクションプランが見えなくなります。

1年後、5年後、10年後などの具体的な目標を設定し、それを達成するために必要なステップを考えましょう。
また、目標達成に向けて、さらに短期的な行動計画を立てることで、自分が今すべきことが明確になります。

具体的なアクションプランを立てることで、目標達成への道筋がクリアになり、計画を着実に進めることができるようになります。

転職先や転職理由と一貫性をもたせる

キャリアプランシートの内容は、転職先や転職理由と一貫性を持たせることが大切です。
企業も事業計画を立てており、その推進に必要な人物像が明確です。
もし、あなたのキャリアプランが企業の方向性と大きく異なっていると判断されると、採用を見送られる可能性があります。

志望する企業の公式サイトなどで事業計画やビジョンを確認し、自分のキャリアプランの方向性と合致しているかどうかを検討しましょう。
自身のキャリアプランと企業の方向性が合致していることを面接でアピールできれば、合格の可能性が高まります。

企業研究を入念に行い、自分のキャリアプランとのマッチングを考えることが重要です。

キャリアプランシート作成後は定期的な振り返りが大切

キャリアプランシートを作成したあとは、定期的な振り返りを行うことが大切です。

人の価値観や将来の目標は、日々の経験や環境によって変化するものです。
また、転職や結婚、妊娠など、突発的なライフイベントも避けられません。
こうした予期せぬ事態や価値観の変化に対応するためには、キャリアプランを定期的に見直し、調整する必要があります。

自分の置かれた状況や目標の変化に合わせて柔軟にキャリアプランを修正し、常に現実に即したものにすることが重要です。
定期的にキャリアプランを振り返り、見直すことで、自分のキャリア形成を着実に進め、目標に向かって確実に前進できるようになります。

キャリアプランシートは自分のキャリアを見つめる際に使えるツール

キャリアプランシートは、自身のキャリアを見つめ直すための強力なツールです。
過去の経験や現状を分析し、将来の理想像を明確にすることで、より自分に最適なキャリアを築くことができます。

さらに、転職活動においてもキャリアプランシートは非常に役立ちます。
企業側に自身のキャリアビジョンを明確に伝えることができ、採用される可能性を高めることができるでしょう。

ただし、キャリアプランシートを作成する際には、実現性や具体性を意識することが大切です。
また、企業の方向性とのマッチングを意識し、自分のキャリアプランと企業のビジョンが合致していることを確認しましょう。

加えて、定期的な振り返りを行い、柔軟にキャリアプランを修正していくことも大切です。自分のキャリアを常に最新の状況に合わせて調整することで、着実に理想のキャリアへと進むことができます。

執筆者について

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